Massagem Visceral — Conheça a Técnica
Descubra como a terapia manual visceral pode aliviar dores profundas, melhorar a mobilidade e devolver leveza ao seu corpo.
O Processo da Massagem Visceral
Avaliação Inicial
Conversamos sobre seu histórico e objetivos para personalizar o tratamento.
Diagnóstico
Identificamos áreas de tensão e bloqueios no corpo através de técnicas específicas.
Tratamento
Aplicamos a massagem visceral com técnicas especializadas e precisas.
Resultados
Você sente o alívio e recebe orientações para manter os benefícios.
Reconhece alguns destes sinais no seu corpo?
Dor lombar persistente
Aquela dor que aparece ao fim do dia, que limita os seus movimentos e que não desaparece com o relaxamento normal. É frequentemente causada por uma tensão visceral não tratada.
Abdómen tenso e inchado
Sensação constante de peso ou de pressão abdominal, independentemente da sua alimentação. Um desconforto que afecta a sua postura e até a sua respiração.
Digestão desregulada
Trânsito intestinal lento, sensação de "barriga presa" e desconforto após as refeições. Sinais de que os seus órgãos internos precisam de mobilidade.
Respiração limitada
Dificuldade em respirar profundamente, como se algo estivesse a "bloquear" o diafragma. A sensação de não conseguir encher completamente os pulmões.
Se identificou pelo menos um destes sintomas, a massagem visceral pode ser a solução que procura.
Quero Marcar a Minha AvaliaçãoComo a Massagem Visceral Restaura o Equilíbrio Interno
Mais do que uma técnica manual, a massagem visceral é uma abordagem clínica que respeita o ritmo do corpo e intervém nas relações entre vísceras, músculos, fáscias e sistema nervoso. Os efeitos vão além do alívio imediato — promovem reconexão e funcionalidade real.
Redução de dores na zona lombar e pélvica
Ao trabalhar tensões profundas entre os órgãos e os tecidos de suporte, o corpo recupera mobilidade e alívio onde antes havia rigidez e dor persistente.
Melhoria da função digestiva
Com o alívio das tensões abdominais, há um estímulo natural ao trânsito intestinal, reduzindo a sensação de inchaço, peso e desconforto após as refeições.
Maior conforto durante o ciclo menstrual
Ao trabalhar as tensões viscerais e pélvicas, a massagem promove mais fluidez e bem-estar em diferentes fases do ciclo, ajudando o corpo a encontrar o seu próprio ritmo.
Regulação do sistema nervoso
Ao actuar sobre o nervo vago e zonas associadas ao sistema nervoso autónomo, o corpo ganha maior capacidade de resposta a estados de stress, ansiedade e fadiga.
Respiração mais livre e consciente
O desbloqueio do diafragma permite uma respiração mais profunda, melhor oxigenação e uma sensação concreta de leveza e espaço interno.
Quem é o terapeuta?
João Goulart
Sou um terapeuta especializado em ajudar pessoas com vidas intensas, que carregam o impacto da pressão constante, nos seus corpos. A minha abordagem integra os sistemas do corpo humano: músculo-esquelético, visceral, nervoso e respiratório.
Acredito que o corpo fala - e quando escutado com atenção, responde. É por isso que cada sessão é única, adaptada à condição, ao ritmo e às necessidades de quem me procura.
O que dizem as minhas clientes
Embora seja nova, tenho umas dores nas costas que reaparecem nos momentos de tensão. Estas dores também podem estar ligadas à minha postura a trabalhar. Mas o que é certo é que quando aumenta a tensão aumentam as dores. O João Goulart já me fez várias vezes massagens e o resultado é sempre extraordinário. Dilui a tensão e saio para a vida do dia a dia renovada e leve. Durmo melhor, trabalho melhor, fico menos irritada e sinto que as pessoas ficam mais felizes à minha volta. Vou continuar as massagens com o João Goulart.
Quero partilhar a minha experiencia na Clinica TrataMentes, com o osteopata João Goulart, tem sido óptimo, cada dia tenho melhorado imenso, e sei que lhe devo a ele a minha melhora, a ultima vez, estive na Clinica do João em Lisboa, um espaço muito agradável, a envolvente holistica da sala , as luzes também terapeuticas, o som e as mãos do João Goulart, aconselho vivamente a que tem algumas limitaçãos musculoesqueleticas, não deixe de ir, não vai querer outra coisa, saí de lá bem leve com muita dinâmica! vão experimentem!!
Junte-se a dezenas de mulheres que recuperaram seu bem-estar com nossa terapia.
Quero ExperimentarPerguntas Frequentes
A primeira sessão inclui uma conversa inicial para compreender o seu historial clínico e os seus objetivos. De seguida, realizamos uma avaliação física para identificar áreas de tensão. A massagem em si é suave, respeitando sempre os limites do seu corpo e o seu conforto.
De modo algum. A massagem visceral é realizada com o cliente a usar roupa confortável e leve, como leggings e uma t-shirt. Caso prefira remover alguma peça de roupa, são utilizados atoalhados para garantir total privacidade e conforto, mantendo o corpo coberto durante todo o tratamento. Apenas a zona abdominal ficará exposta, sempre protegida por um atoalhado, durante a execução da massagem.
A massagem visceral é geralmente suave e não invasiva. Poderá sentir alguma sensibilidade em determinados momentos, especialmente ao trabalhar áreas com maior tensão, mas nunca deverá ser dolorosa. Trabalhamos sempre com o máximo respeito pelos limites do seu corpo.
Muitos clientes relatam alívio imediato após a primeira sessão, sobretudo ao nível da sensação de peso abdominal e da tensão acumulada. No caso de problemas crónicos, geralmente recomendamos entre 3 a 5 sessões para alcançar resultados duradouros.
Sim. A massagem visceral não é recomendada em casos de cirurgia abdominal recente (menos de 8 semanas), inflamação aguda dos órgãos internos, gravidez de risco ou febre.
Massagem Visceral Terapêutica
Um investimento no seu corpo, na sua energia e na sua qualidade de vida
Sessão Completa com Avaliação
€50- Avaliação personalizada (20min)
- Massagem visceral terapêutica (40min)
- Recomendações pós-sessão
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Como Chegar
Clinica Now - Cascais
Av. Eng. Adelino Amaro da Costa 599 A
2750-279 Cascais
+351 937 543 312
Quartas-feiras das 10:00 às 19:00
Estacionamento gratuito nas proximidades
A clinica está em frente à Super Estação da PSP no Bairro da
Assunção.
Compromisso com o Seu Bem-Estar
O meu trabalho como terapeuta é criar as melhores condições para que, através da técnica, da escuta e do respeito pelo seu corpo, os seus próprios processos de equilíbrio sejam ativados. Cada sessão é uma oportunidade real de reconexão.
Reserve um Momento para o Seu Corpo
Liberte-se da pressão abdominal, da rigidez lombar e recupere o conforto do seu movimento com uma abordagem terapêutica precisa e respeitosa.
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